СКВОШ

ДУБРОВКА

понедельник

21.00 — 23.00

Клубный вечер с Никитой Сон

Групповая тренировка. Сквош? Что это? Приходите и мы познакомим Вас с этим замечательным видом спорта, вы не останетесь равнодушным!

BEGINNERS/INTERMEDIATE

07.00 — 09.00

вторник

07.00 — 09.00

Доброе утро, Москва!

ADV

advanced

Широко известный двухчасовой формат групповой тренировки для продвинутых игроков, применяющих всевозможные удары в сквоше и их комбинации. Возможность испытать себя в рутинных упражнениях и в condiion-геймах.

ЗАПИСАТЬЯ

09.00 — 11.00

Утренник с Ксенией Борковой

beginners/intermediate

Групповая тренировка с Ксенией возможность для новичков и для тех, у кого получается выполнять основные удары, получить больше практики и закрепить полученные навыки в игре!

среда

07.00 — 09.00

07.00 — 09.00

Утро с Владимиром Конопелькиным

Групповая тренировка по сквошу под руководством Владимира Конопелькина.

09.00 — 11.00

Открытый спорт

Beginners/Intermediate

Групповая тренировка по сквошу с Борисом Голованевым.

Доброе утро, Москва!

Intermidiate

Широко известный двухчасовой формат групповой тренировки для продвинутых игроков, применяющих всевозможные удары в сквоше и их комбинации. Возможность испытать себя в рутинных упражнениях и в condiion-геймах.

Групповая тренировка FULL-FOCUS

Beginners/Intermidiate

Здесь тренируются игроки уже с немалым опытом, но желающие уверенно себя чувствовать на соревнования в С-категории.
Тренер Аслан Ихсангалиев.

13.00 — 14.30

четверг

07.00 — 09.00

Групповая тренировка по сквошу

Beginners

Легендарный формат теперь и для начинающих игроков. Вас ждут интересные упражнения в кооперации с партнерами, игры и общение. Начни день с заряда бодрости и классного настроения!

09.00 — 11.00

Утренник с Ксенией Борковой

beginners/intermediate

Групповая тренировка с Ксенией возможность для новичков и для тех, у кого получается выполнять основные удары, получить больше практики и закрепить полученные навыки в игре!

ЗАПИСАТЬЯ

21.00 — 22.30

Групповая тренировка по сквошу

beginners

Групповая тренировка – возможность для новичков и для тех, у кого получается выполнять основные удары, получить больше практики и закрепить полученные навыки в игре!

ЗАПИСАТЬЯ

Пятница

09.00 — 11.00

Открытый спорт

Групповая тренировка по сквошу с Борисом Голованевым.

Beginners/Intermediate

07.00 — 09.00

Столичные жаворонки

Игровой формат тренировки под руководством опытного спортсмена позволит отточить игровые навыки и прокачать свою выносливость.

19.00 — 20.00

Групповая тренировка

INTRO. Beginners

Приходите и мы познакомим Вас со сквошем, и вы не останетесь равнодушным.
Тренер Аслан Ихсангалиев.

13.00 — 14.30

Групповая тренировка FULL-FOCUS

Beginners/Intermediate

Здесь тренируются игроки уже с немалым опытом, но желающие уверенно себя чувствовать на соревнования в С-категории.
Тренер Аслан Ихсангалиев.

19.00 — 22.00

ПЯТНИЧНИК SCM. Friends.

INTRO. Игровая тенировка

Приходите и мы познакомим Вас со сквошем, и вы не останетесь равнодушным.
Тренер Макар Есин.

суббота

12.00 — 14.00

ГРУпповая тренировка

Нам удалось собрать на два часа опытных бойцов среди девушек, которые под руководством Тараса продолжают оттачивать свое мастерство.
Тренер Тарас Лисицин.

Intermediate

10.00 — 12.00

Тренировка для НАЧИНАЮЩИХ

Серия групповых тренировок позволяет начать выходные с азартом и зарядить тело на все выходные!
Тренер Тарас Лисицин.

Beginners

18.00 — 20.00

Клубный ВЕЧЕР с тренером

Beginners

Суббота, вечер, что делать? Конечно, весело поиграть с друзьями в сквош на клубном вечере!
Тренер Тарас Лисицин.

15.00 — 17.00

ГРУпповая тренировка

Beginners/Intermediate/М3

Наскучило играть с другом, хочешь испытать себя с новыми соперниками, приходи на наши клубные дни, мы организуем интересные матчи на корте!
Тренер Владимир Конопелькин.

14.00 — 15.00

групповая тренировка по сквошу

INTRO. beginners

Приходите и мы познакомим Вас со сквошем, и вы не останетесь равнодушным.
Тренер Тарас Лисицин.

воскресенье

13.00 — 14.00

Групповая тренировка

Прекрасный способ тренировать свой сквош - посещать воскресные группы. Вас ждёт отработка основных навыков передвижения, ударов, но и не забываем и про игру!
Тренер Михаил Есин.

beginners

10.00 — 11.00

групповая тренировка

Приходите и мы познакомим Вас со сквошем, и вы не останетесь равнодушным.
Тренер Михаил Есин.

INTRO. beginners

20.00 — 22.00

Игровой вечер с командой клуба

Intermediate/ADVANCED

Игровой вечер с командой клуба.
Тренер Михаил Скурихин.

20.00 — 22.00

групповая тренировка

beginners

Приходите и мы познакомим Вас со сквошем, и вы не останетесь равнодушным.
Тренер Вера Сон.