СКВОШ

понедельник

09.00 — 11.00

Утренний движ с Тарасом Лисициным

Групповая тренировка. Нам удалось собрать на два часа опытных бойцов среди девушек, которые под руководством Тараса продолжают оттчаивать свое мастерство.

Intermediate

07.00 — 09.00

21.00 — 23.00

Клубный вечер с Никитой Сон

BEGINNERS/INTERMEDIATE

Групповая тренировка. Сквош? Что это? Приходите и мы познакомим Вас с этим замечательным видом спорта, вы не останетесь равнодушным!

вторник

07.00 — 09.00

Доброе утро, Москва!

ADV

advanced

Широко известный двухчасовой формат групповой тренировки для продвинутых игроков, применяющих всевозможные удары в сквоше и их комбинации. Возможность испытать себя в рутинных упражнениях и в condiion-геймах.

ЗАПИСАТЬЯ

09.00 — 11.00

Утренник с Ксенией Борковой

beginners/intermediate

Групповая тренировка с Ксенией возможность для новичков и для тех, у кого получается выполнять основные удары, получить больше практики и закрепить полученные навыки в игре!

среда

07.00 — 09.00

07.00 — 09.00

Утро с Владимиром Конопелькиным

Групповая тренировка по сквошу под руководством Владимира Конопелькина.

21.00 — 22.00

Групповая тренировка по СКВОШУ

Вечерняя групповая тренировка.
Тренер Аслан Ихсангалиев.

09.00 — 11.00

Открытый спорт

Beginners/Intermediate

Групповая тренировка по сквошу с Борисом Голованевым.

13.00 — 14.30

Доброе утро, Москва!

Intermidiate

Широко известный двухчасовой формат групповой тренировки для продвинутых игроков, применяющих всевозможные удары в сквоше и их комбинации. Возможность испытать себя в рутинных упражнениях и в condiion-геймах.

Групповая тренировка FULL-FOCUS

Beginners/Intermidiate

Здесь тренируются игроки уже с немалым опытом, но желающие уверенно себя чувствовать на соревнования в С-категории.
Тренер Аслан Ихсангалиев.

Beginners/Intermidiate

четверг

07.00 — 09.00

Групповая тренировка по сквошу

Beginners

Легендарный формат теперь и для начинающих игроков. Вас ждут интересные упражнения в кооперации с партнерами, игры и общение. Начни день с заряда бодрости и классного настроения!

09.00 — 11.00

Утренник с Ксенией Борковой

beginners/intermediate

Групповая тренировка с Ксенией возможность для новичков и для тех, у кого получается выполнять основные удары, получить больше практики и закрепить полученные навыки в игре!

ЗАПИСАТЬЯ

21.00 — 22.30

Групповая тренировка по сквошу

beginners

Групповая тренировка – возможность для новичков и для тех, у кого получается выполнять основные удары, получить больше практики и закрепить полученные навыки в игре!

ЗАПИСАТЬЯ

Пятница

09.00 — 11.00

Открытый спорт

Групповая тренировка по сквошу с Борисом Голованевым.

Beginners/Intermediate

07.00 — 09.00

Столичные жаворонки

Игровой формат тренировки под руководством опытного спортсмена позволит отточить игровые навыки и прокачать свою выносливость.

18.00 — 20.00

Групповая тренировка

INTRO. Beginners

Приходите и мы познакомим Вас со сквошем, и вы не останетесь равнодушным.
Тренер Тарас Лисицин.

13.00 — 14.30

Групповая тренировка FULL-FOCUS

Beginners/Intermediate

Здесь тренируются игроки уже с немалым опытом, но желающие уверенно себя чувствовать на соревнования в С-категории.
Тренер Аслан Ихсангалиев.

19.00 — 22.00

ПЯТНИЧНИК SCM. Friends.

INTRO. Игровая тенировка

Приходите и мы познакомим Вас со сквошем, и вы не останетесь равнодушным.
Тренер Макар Есин.

суббота

12.00 — 14.00

ГРУпповая тренировка

Нам удалось собрать на два часа опытных бойцов среди девушек, которые под руководством Тараса продолжают оттачивать свое мастерство.
Тренер Тарас Лисицин.

Intermediate

10.00 — 12.00

Тренировка для НАЧИНАЮЩИХ

Серия групповых тренировок позволяет начать выходные с азартом и зарядить тело на все выходные!
Тренер Тарас Лисицин.

Beginners

18.00 — 20.00

Клубный ВЕЧЕР с тренером

Beginners

Суббота, вечер, что делать? Конечно, весело поиграть с друзьями в сквош на клубном вечере!
Тренер Тарас Лисицин.

14.00 — 16.00

Клубный день с тренером

Beginners/Intermediate/М3

Наскучило играть с другом, хочешь испытать себя с новыми соперниками, приходи на наши клубные дни, мы организуем интересные матчи на корте!
Тренер Владимир Конопелькин.

16.00 — 17.00

групповая тренировка по сквошу

INTRO. beginners

Приходите и мы познакомим Вас со сквошем, и вы не останетесь равнодушным.
Тренер Тарас Лисицин.

воскресенье

13.00 — 14.00

Групповая тренировка

Прекрасный способ тренировать свой сквош - посещать воскресные группы. Вас ждёт отработка основных навыков передвижения, ударов, но и не забываем и про игру!
Тренер Михаил Есин.

beginners

10.00 — 11.00

групповая тренировка

Приходите и мы познакомим Вас со сквошем, и вы не останетесь равнодушным.
Тренер Михаил Есин.

INTRO. beginners

20.00 — 22.00

Игровой вечер с командой клуба

Intermediate/ADVANCED

Игровой вечер с командой клуба.
Тренер Михаил Скурихин.

20.00 — 22.00

групповая тренировка

beginners

Приходите и мы познакомим Вас со сквошем, и вы не останетесь равнодушным.
Тренер Вера Сон.

бадминтон

понедельник

вторник

21.00 — 23.00

Игровая тренировка
по бадминтону

РЕЙТИНГ 600+

Игровая тренировка с рейтингом 600+ c Ольгой Архангельской.

*воланы не входят в стоимость

19.00 — 21.00

групповая тренировка
по бадминтону

Beginners

Вечерняя групповая тренировка с Антоном Карюгиным

*воланы не входят в стоимость

среда

10.00 — 12.00

УТРЕННЯЯ групповая тренировка

Beginners/ Intermediate

Групповая тренировка с Дарьей Ивлевой.

*воланы не входят в стоимость

15.00 — 17.00

групповая тренировка

Beginners/ Intermediate

Игровая тренировка с Антоном Карюгиным.

*воланы не входят в стоимость

21.00 — 23.00

Игровая тренировка

Игровая тренировка с Иваном Архангельским.

*воланы не входят в стоимость

19.00 — 21.00

МАСТЕР+ЛЮБИТЕЛЬ

Игровая тренировка с Ольгой Архангельской.

*воланы не входят в стоимость

Beginners/ Intermediate

четверг

07.00 — 09.00

Групповая тренировка
по бадминтону

Утренняя тренировка с Александром Кузнецовым.

*воланы не входят в стоимость

19.00 — 21.00

Групповая тренировка
по бадминтону

Beginners

Групповая тренировка с Антоном Карюгиным.

*воланы не входят в стоимость

17.00 — 18.30

Академия бадминтона

дети

Детская тренировка с Антоном Карюгиным.

21.00 — 23.00

Рейтинговая тренировка
по бадминтону

Advanced

Рейтинговая тренировка 700+ рейтинг.

*воланы не входят в стоимость

Beginners/Intermediate

Пятница

10.00 — 12.00

18.00 — 20.00

Утренняя тренировка

Групповая тренировка

Beginners

Beginners/ Intermediate

Групповая тренировка с Дарьей Ивлевой.

*воланы не входят в стоимость

Групповая тренировка с Ольгой Архангельской.

*воланы не входят в стоимость

20.00 — 23.00

ИГРОВАЯ тренировка по бадминтону

Intermediate

Игровая тренировка с Ольгой Архангельской.

*воланы не входят в стоимость

суббота

10.00 — 11.00

11.30 — 13.30

Академия бадминтона

ИГРОВАЯ тренировка по бадминтону

ДЕТИ

Beginners

Детская тренировка с Антоном Карюгиным

Игровая тренировка с Антоном Карюгиным.

*воланы не входят в стоимость

14.00 — 16.00

SINGLE DAY

Игровая тренировка для одиночников.

*воланы не входят в стоимость

воскресенье

14.00 — 16.00

Игровая тренировка
по бадминтону

Intermediate/Advanced

Игровая тренировка с Ольгой Архангельской.

16.00 — 18.00

SMASH DAY

Intermediate/Advanced

Тренер Никита Хакимов

18.00 — 20.00

Игровая тренировка
по бадминтону

Intermediate

Игровая тренировка с Ольгой Архангельской.