расписание
«МОСКВА»
сквош-клуба
понедельник
Сквош? Что это? Приходите и мы познакомим Вас с этим замечательным видом спорта, вы не останетесь равнодушным!
Intermediate
ИНТРО
21.00 — 22.00
BEGINNERS
Intermediate
Групповая тренировка нацеленная на отработку в кооперации с партнером технических и игровых навыков. Больше знаний, ближе успех!
Групповая тренировка по сквошу
21.00 — 22.00
Сбросить стресс после долгого трудового дня и переключить внимание - это про ночной сквош. Специально для вас мы выделии позднее время, вы поработаете как над техническими так и над игровыми навыками и с хорошим настроением завершите будничный день!
Ночной сквош
21.00 — 23.00
вторник
Один из самых молодых тренеров, но один из самых оптынов игроков поможет понять как же успешно нанести удар и держать оборону! Через упражнения вы приблизитесь к успешной игре и сможете прогрессировать с каждой тренировокой!
beginners
BASICS отработка техники
14.00 — 16.00
ЗАПИСАТЬЯ
ADV
Доброе утро, Москва!
07.00 — 09.00
Уже широко известный двухчасовой формат тренировки для продвинутых игроков, применяющих всевозможные удары в сквоше и их комбинации. Хочешь испытать себя в рутинных упраженения и в condiion-геймах, записывайся, будет интересно!
advanced
Групповая тренировка нацеленная на отработку в кооперации с партнером технических и игровых навыков. Больше знаний, ближе успех!
intermediate
Групповая тренировка по сквошу
21.00 — 22.00
Приглашаем Вас тренироваться в веселой и непринужденной обстановке с Ксенией!
Тренировка возможность для новичков и для тех, у кого получается выполнять основные удары, получить больше практики и закрепить полученные навыки в игре!
Утренник с Ксенией Борковой
09.00 — 11.00
beginners/intermediate
среда
Уже широко известный двухчасовой формат тренировки для продвинутых игроков, применяющих всевозможные удары в сквоше и их комбинации. Хочешь испытать себя в рутинных упраженения и в condiion-геймах, записывайся, будет интересно!
intermediate
Доброе утро, Москва!
07.00 — 09.00
Варя - ответственная и трудолюбивая, эти же черты характера она укрепит и у вас через интересную программу тренировок. Здесь тренируются игроки уже с немалым опытом, но желающие уверенно себя чувствовать на соревнования в С-категории.
Beginners/Intermidiate
Early Birds
09.00 — 11.00
Сбросить стресс после долгого трудового дня и переключить внимание - это про ночной сквош. Вы поработаете как над техническими так и над игровыми навыками и с хорошим настроением завершите будний день!
Intermidiate
Ночной сквош
22.00 — 23.00
четверг
Легендарный формат теперь и для начинающих игроков. Вас ждут интересные упражнения в кооперации с партнерами, игры и общение. Начни день с заряда бодрости и классного настроения!
Beginners
Групповая тренировка по сквошу
07.00 — 09.00
Групповая тренировка нацеленная на отработку в кооперации с партнером технических и игровых навыков. Больше знаний, ближе успех!
Групповая тренировка по сквошу
21.00 — 22.00
beginners/intermediate
ЗАПИСАТЬЯ
Приглашаем Вас тренироваться в веселой и непринужденной обстановке с Ксенией!
Тренировка возможность для новичков и для тех, у кого получается выполнять основные удары, получить больше практики и закрепить полученные навыки в игре!
Утренник с Ксенией Борковой
09.00 — 11.00
beginners/intermediate
Пятница
Приятное завершение недели - это вдоволь наиграться в сквош! Поверьте мы знаем о чем говорим! Приходи проверить свои силы в борьбе не только с клиентами клуба, но и с нашими опытными тренерами!
SCM. Friends. ntro
19.00 — 22.00
Игровой формат тренировки под руководством опытного спортсмена позволит отточить игровые навыки и прокачать свою выносливость, ведь данный формат тренировкидлится 3 часа!
Столичные жаворонки
07.00 — 10.00
Сквош? Что это? Приходите и мы познакомим Вас с этим замечательным видом спорта, вы не останетесь равнодушным!
INTRO. beginners
19.00 — 20.00
групповая тренировка по сквошу
суббота
12.00 — 14.00
тренировка для ОПЫТНЫХ БОЙЦОВ
Нам удалось собрать на два часа опытных бойцов среди девушек, которые под руководством Тараса продолжают оттчаивать свое мастерство.
Advanced
10.00 — 12.00
Тренировка для НАЧИНАЮЩИХ
Серия групповых тренировок позволяет начать выходные с азартом и зарядить тело на все выходные!
Beginners
18.00 — 20.00
Клубный ВЕЧЕР с тренером
Beginners
Суббота, вечер, что делать? Конечно, весело поиграть с друзьями в сквош на клубном вечере! Тренер вседа поможет советом, а может и поиграет именно с тобой!
14.00 — 16.00
Клубный день с тренером
Beginners/Intermediate
Наскучило играть с другом, хочешь испытать себя с новыми соперниками, приходи на наши клубные дни, мы организуем интересные матчи на корте!
воскресенье
Прекрасный вариант начать тренироваться в сквош - начать посещать воскресные группы. Здесь и отработка основных навыков передвижения, ударов, но и не забываем и про игру!
beginners
Групповая тренировка по сквошу
13.00 — 14.00
Сквош? Что это? Приходите и мы познакомим Вас с этим замечательным видом спорта, вы не останетесь равнодушным!
beginners
INTRO - групповая тренировка
по сквошу
12.00 — 13.00
Приятное завершение недели - это вдоволь наиграться в сквош! Поверьте мы знаем о чем говорим! Приходи проверить свои силы в борьбе не только с клиентами клуба, но и с нашими опытными тренерами!
beginners
Клубный вечер с тренером
19.00 — 21.00
понедельник
Групповая тренировка по бадминтону с Иваном Архангельским.

*воланы не входят в стоимость
Beginners/Intermediate
Групповая тренировка
по бадминтону
19.00 — 21.00
Групповая тренировка по бадминтону с Ольгой Архангельской.

*воланы не входят в стоимость
Intermediate/Advanced
Групповая тренировка
по бадминтону
21.00 — 23.00
вторник
Групповая тренировка по бадминтону с Антоном Карюгиным.

*воланы не входят в стоимость
Beginners/Intermediate
групповая тренировка
по бадминтону
19.00 — 21.00
Игровая тренировка с рейтингом 600+ c Ольгой Архангельской.

*воланы не входят в стоимость
РЕЙТИНГ 600+
21.00 — 23.00
Игровая тренировка
по бадминтону
среда
Игровая тренировка для новичков с Иваном Архангельским.

*воланы не входят в стоимость
Beginners
игровая тренировка
по бадминтону
21.00 — 23.00
Дневная групповая тренировка с Антоном Карюгиным

*воланы не входят в стоимость
Beginners
групповая тренировка
по бадминтона
15.00 — 17.00
Тренировка по бадминтону мастер плюс любитель с Ольгой Архангельской.

*воланы не входят в стоимость
19.00 — 21.00
Мастер+Любитель
четверг
Групповая тренировка с Антоном Карюгиным.

*воланы не входят в стоимость
Beginners/Intermediate
Групповая тренировка
по бадминтону
19.00 — 21.00
Утренняя тренировка с Александром Кузнецовым.

*воланы не входят в стоимость
Групповая тренировка
по бадминтону
07.00 — 09.00
Рейтинговая тренировка 700+ рейтинг.

*воланы не входят в стоимость
Advanced
Рейтинговая тренировка
по бадминтону
21.00 — 23.00
Детская тренировка с Антоном Карюгиным.
дети
17.00 — 18.30
Академия бадминтона
Пятница
Групповая тренировка c Ольгой Архангельской.

*воланы не входят в стоимость
Beginners/Intermediate
Групповая тренировка
по бадминтону
17.00 — 19.00
Игровая тренировка с Ольгой Архангельской. Рейтинг игроков 400+.

*воланы не входят в стоимость
Intermediate/Advanced
Игровая тренировка
по бадминтону
19.00 — 22.00
суббота
Игровая тренировка для одиночников.

*воланы не входят в стоимость
SINGLE DAY
14.00 — 16.00
Детская тренировка с Антоном Карюгиным
ДЕТИ
Академия бадминтона
10.00 — 11.30
Игровая тренировка с Антоном Карюгиным.

*воланы не входят в стоимость
Beginners/ Intermediate
11.30 — 13.30
ИГРОВАЯ тренировка по бадминтону
Игровая тренировка с Иваном Архангельским.

*воланы не входят в стоимость
Beginners
ИГРОВАЯ тренировка по бадминтону
10.00 — 11.30
воскресенье
Игровая тренировка с Ольгой Архангельской.
Intermediate/Advanced
Игровая тренировка
по бадминтону
18.00 — 20.00