Loading Events
This event has passed.

Каждый спортсмен знает, что важной составляющей эффективной и качественной тренировки является растяжка.
Для того, чтобы ваши мышцы восстановились после тяжелых нагрузок им нужно расслабиться и снять стресс. Растяжка это не только расслабление и гармония с собой, но и укрепление поясницы, снятие зажимов спины и шеи, растяжка абсолютно каждого сантиметра вашего тела.

Любите своё тело и заботьтесь о нём вместе с нами!

Тренировки проходят на базе онлайн-платформы Zoom. Предварительно необходимо зарегистрироваться в личном кабинете онлайн-платформы Zoom.

Ссылка направляется каждому участнику, непосредственно перед началом.

Продолжительность тренировки — 60 минут.

Илона