Загрузка Мероприятия
Это мероприятие прошло.
  • Разминка с элементами ОФП
  • Отработка техники ударов и перемещений по корту
  • Разбор игровых ситуаций
  • Индивидуальный подход к каждому участнику процесса
  • Игры на счет

Групповая тренировка – важнейший этап подготовки. На групповых занятиях происходит тесный контакт и “разговор” с тренером, закрепление базовых ударов и движений, контроль правильного хвата ракетки и перемещений, основные тактические схемы (предугадывание игровых ситуаций), а также игровая практика с близкими по уровню соперниками. 

Уровень игроков.

Групповая тренировка по сквошу (intermediate)