Групповая тренировка по бадминтону (В/Int)

Групповая тренировка – важнейший этап подготовки любителей к игровым тренировкам и соревнованиям. На групповых занятиях происходит тесный контакт и “разговор” с тренером, закрепление базовых ударов и движений, контроль правильного хвата ракетки и перемещений (работа ног и рук), основные тактические схемы (предугадывание игровых ситуаций), а также игровая практика с близкими по уровню соперниками. 

• Разминка с элементами ОФП
• Отработка техники ударов и перемещений по корту
• Разбор игровых ситуаций
• Индивидуальный подход к каждому участнику процесса
• Игры на счет

Уровень игроков.

Beginners. Новички – те, кто никогда не играл или только начинает постигать азы бадминтона, а также те, кто играет примерно 1 год (уровень группы F и E в рейтинге Любительской ассоциации бадминтона).

Intermediate. Игроки, которые занимаются бадминтоном 1-3 года (уровень групп E и D в рейтинге Любительской ассоциации бадминтона).